Tak Pakai Obat, Ini Cara Mudah Kendalikan Hipertensi

0
51
ilustrasi hipertensi (ist)

JAKARTA (Garudanews.id) – Hipertensi atau tekanan darah tinggi tidak bisa anda anggap remeh. Maka dari itu penting bagi anda untuk menjaga tekanan dara agar tetap stabil.

Dan tahukah kamu, ternyata cara mengatasi hipertensi tidak selalu harus berat atau butuh kerja keras, seperti olahraga. Ada satu cara mudah dan menyenangkan, yaitu memeluk pasangan kamu.

Seperti dilansir dari Thelist.com berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Biological Psychology yang menemukan, tekanan darah wanita menurun setelah dipeluk pasangannya. Penelitian dilakukan pada 59 wanita premenopause yang dipeluk pasangannya.

Hasilnya, setelah dipeluk pasangan, hormon oksitosin dilepaskan dari otak sehingga bisa mengendalikan hipertensi.

(Red/Lya)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here